Ból karku i sztywność szyi
Ból karku i sztywność szyi to częsty problem u osób pracujących przy komputerze, żyjących w stresie lub funkcjonujących w ciągłym napięciu. Czasem wystarczy zmiana kilku nawyków, ale bywa też tak, że domowe sposoby nie dają już ulgi. Sprawdź, skąd biorą się te dolegliwości, czego nie robić i kiedy warto skorzystać z pomocy specjalisty.